Fantastique journée aujourd'hui autour de la médecine et des soins de beauté balinais ! On commence avec une belle balade dans les champs de riz pour découvrir les différentes plantes utilisées par les paysans. La plante numéro un est le curcuma qui possède de nombreuses propriétés (J'ai bu une mixture censée soigner mon problème de kystes...) Ici cette racine est exploitée pour tous les maux. on la boit, on applique sur la peau, on la met dans un bain... vient ensuite le tapioca, le gingembre, l'aloe vera... La nature est généreuse ! L'après midi, c'est les mains dedans pour fabriquer crèmes, breuvages et autres huiles traditionnelles... à vos tabliers !Recette du gommage traditionnel :
3 c. de riz rouge prealablement trempe dans de l'eau
3 morceau de gingembre
3 morceau de galangal
1 c. de clous de girofle
3 c. de coriandre en grain
1/2 noix de muscade
quelques graines de cardamom
On ecrase le tout dans un mortier et on applique 20mn jusqu'a ce que la pate seche(a consomer dans les trois jours)
merci a herb walks !
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